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フィリピン生活とアレルギー反応

腕の湿疹がとんでもないことになっているあつなりです。

 

自分で言うのもアレだか、キモイ。

ここまで湿疹が広がっていることに驚きを隠せない。

人が見れば、軽いアナフィラキーショックを起こしているようにも見えるらしい。

 

おそらくは、アレルギー反応だとは思うが、思い当たる節がありすぎる。

日本に生息していないようなダニとかからアレルギーをもらったんじゃないかと思う。

 

思えば、カナダとかオーストラリアとかに住んでいた時も、アレルギーで苦しんだことは一切なかった。

なのに、フィリピンに来て、いきなりアレルギーに苦しむとは思わなかった。

 

幸いこのアレルギー反応は私生活に支障をきたすほどにはなっていない。

これがもしも、呼吸困難や内臓不良につながるようであれば、日本への帰国を考えるレベルである。

 

最近では、芸能人の海外移住に見られるように、海外移住というのがひとつのブームになっている。

ただ、いきなり住むのだけはやめた方がいい。

 

どんなにYouTubeとかで移住する国のことを知っていたとしても、自分がその国に一般的に潜んでいるダニ等でアレルギー反応を起こすかどうかは住んでみないとわからない。

 

移住しました。

アレルギーによる呼吸困難で、日本の花粉症とは比べ物にならないくらい苦しいです。

 

そんなことになったら、目も開けられない。

だから、海外移住を考えているのであれば、その国に最低1週間以上は滞在することを強くおススメする。

食生活の合う合わない以上に、アレルギーがあるかどうかの方がはるかに深刻だからだ。

 

 

 

 

ベンチプレスが伸び悩んでいる原因は糖質不足だと思い、間食にスニッカーズを食べてみた。

この甘味とブラックコーヒーの組み合わせは生活におけるオアシスとなる。

 

あと、プロテインは毎日2回は飲むようにします。

ベンチプレスのためなら、多少の体重の増加はやむをえない。

 

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