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ボロボロになった自律神経

食欲がすこぶる減退しているあつなりです。

 

今週一週間、体の調子が悪かった。

昨日か一昨日のブログでも書いたのだが、どうにも「だる重ー」なのである。

なんかのCMからオファーが欲しいくらい「だる重ー」だったのである。

で、さっき、筋トレをしてきたわけだが、重量としてはそこそこに上がったものの、体がヤバかった。

数時間前に食べたから揚げをリバースするところだった。

どうでもいいが、バルクアップ生活を始めてから、から揚げを食べたのは初めてである。

「白い大地」というBGCにあるラーメン屋なのだが、あえて、らーめんを頼まず、から揚げとチャーハンを頼んだ。

とにかく、タンパク質が欲しかったんです。

らーめんだと、写真もなかったので、どんなトッピングかも定かではなかった。

というか、トッピングとか替え玉とかできるのかどうか怪しかった(ラーメン屋なのに)。

だから、から揚げとチャーハンという組み合わせで済ましたのである。

 

で、少し食レポをすると、ここのラーメン屋コスパがヤバかった。

何より驚いたのが、BGCのラーメン屋にありがちなチャージ料がかかってなかったところである。

そして、このから揚げの量である。

これで、290ペソだから、まぁ安い。

味は置いといて…。

正直、もうちょっとしょうゆの味を利かして欲しかったな。

らーめんは気が向いたら、食べるかもです。

 

話を戻して、最近、なぜに体調が悪いのかと考えたら、アレが頭に思い浮かんだ。

そう、クーラーである。

フィリピンは12月と言えども、室内の温度は28度くらいになってしまう。

要は、暑苦しくて、寝苦しいのである。

だから、クーラーをつけっぱなしで寝たりしていたのだが、それがいけなかったのだろう。

そのせいで、僕の自律神経はボロボロになっている気がする。

だから、変に体の調子が悪かったのだと思う。

 

これからは、寝るときは扇風機に切り替えてみよう。

それにしても、年を取ると、意味不明に体調を崩したりするから面倒臭い。

明日は、朝8時から筋トレの予約を入れているので、早く起きなければ。

ということで、晩御飯を食わずに寝てしまうかもです。

バルクアップ中にあるまじき行為である。

 

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