海外生活

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

フィリピンのプロテイン補給の最適解

2021/2/5    ,

ダイエットが終わったはずなのに、体重が300g減っていたあつなりです。   食事量は戻したつもりなんですけどね。 戻したと言っても、晩飯くらいで、間食で未だにドーナッツを食べられないでいる。   なんだろう、あんまりお腹が空いていないという ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

ノンアルコールビールと久しぶりのHawker Chan

2021/2/4  

断酒生活が1ヵ月以上も続いているあつなりです。   昨年の12月にインプラントの手術を受けてから、お酒を一切の飲んでないです。 僕がアル中ではないということは証明されたのではないでしょうか。 そして、結婚して、奥さんが妊娠したからといって、お酒を一切 ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

「ダイエット」の定義とフィリピンのコンビニにおけるたんぱく質補給手段

2021/2/2    ,

体重気にしちゃう系男子のあつなりです。   ダイエット終わってからも、毎朝、欠かさず体重を計っています。 ダイエットはやせたら終わりと思っている方が多いかもしれませんが、それは間違いです。   ダイエットは英語で「diet」って書くのだが、 ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

熱いものと辛いものBAN

2021/2/1  

辛いもの、熱いものBANをもろともしないあつなりです。   実は、医者から「辛いものと熱いものはダメよ❤」って言われているである。 僕のかかりつけ医はリアル女医さんである。 理由は、口の中の傷口に悪影響があるからだと思う。 辛いものとか ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

ダイエット明けに食事をエンジョイする

2021/1/31    ,

やっぱり、インプラントの失敗が萎えているあつなりです。   失敗したのが、日本だったらまだいいですよ。 ここはフィリピンですよ。 そして、この先もずっとフィリピンに住む保証がない以上、長引かせてたとなると困る。 最悪、帰国までに間に合いませんでしたと ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報 歯列矯正とインプラント

インプラント手術⑨

2021/1/30  

ダイエット最終日のあつなりです。   ダイエットはどうにか無事に終わりそうです。 目標体重には少し届かないものの、一ヵ月で4㎏も体重が減ったのだから、上出来だったと思う。 ◆ ◆ ◆ 今日は、歯医者の検診の日だった。 先月の壮絶なるインプラント手術か ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

バグオーンおにぎりと髪の毛染めたい願望

2021/1/28  

髪の毛を染めたい願望があるあつなりです。   社会人になってから、髪の毛を染めるなんて背徳感しかないですね。 というか、男性は白髪染めでない限り、原則できないでしょう。 髪の毛を染めるチャンスが多くあったのに、なぜ、染めなかったのだろうか。 毛根が永 ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

ダイエットのウイニングランと人生初のライティングの案件の受注

2021/1/27    ,

ダイエットのウイニングランを開始しつつあるあつなりです。 昨日までは、もう1週間ダイエットを続けようかと悩んでました。 でも、朝になって、腹回りを触って、脂肪が減っているのを実感したら、ダイエットを今週の土曜日で打ち切ることを決めました。 体重は81kgくらい ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

ヒゲの永久脱毛

2021/1/26  

ヒゲ脱毛に興味あるあつなりです。   はい、芸人のワッキーとかがよく宣伝しているアレです。 脱毛は初めてではないのかと思われる方がいるかもしれないので、一応言っておくが、実は、僕はギャランドゥの脱毛をしたことがある。 フィリピンでコロナの直前にしたか ...

業務報告 海外生活 フィリピン 日報

自炊に関する私見

2021/1/25    ,

ついつい料理動画を観てしまうあつなりです。 ダイエット中とは思えない行為である。 むしろ、ダイエットしているけど、料理動画を観ることができるという一種の余裕を見せているのだろうか。 余裕を見せたいというのもあるけど、一番は美味しいものを食べたいというのはある。 ...

© 2021 あつなりメディア Powered by AFFINGER5